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(Kornwestheimer Zeitung vom 14.10.2010) | ||
Musik, Rhythmus und Sport müssen Spaß machen |
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In unserer Jugendsport-Serie gibt heute Thomas Cieslik vom Tanzsportclub Solitude einen
Einblick in seine Tätigkeit. Wen trainiert Thomas Cieslik? Thomas Cieslik TrainingsablaufNach einer Aufwärmphase werden die Grundelemente geübt, grundlegende Tanzschritte, Rumba-, Chacha- oder Samba-Gehschritte, wie sie in den Programmen immer wieder vorkommen, trainiert. Es schließen sich daran Übungsfolgen an. Alle paar Wochen kommt der Trainer Daniel Stelter aus Berlin angereist und choreografiert zudem die Programme der Paare. Seine Schwester Maria Stelter arbeitet sie aus, Empfohlenes Einstiegsalter Drei bis fünf Mal die Woche. ,;Wir haben derzeit ein Paar", führt Cieslik aus, ,,und das trainiert so oft": Dazu kommen noch Privatstunden durch die zwei TSC-Trainer. Es dauert auch seine Zeit, bis sich ein Tänzer von der D- über die C- und B-Klasse bis zur A-Klasse und danach zur S-Kasse gearbeitet hat. Es müssen Platzierungen und Punkte gesammelt werden. Dafür braucht es Ausdauer und Engagement. Für wen ist Tanzen ideal? Kontakt Trainingszeiten |